お昼・・・高野豆腐のうまみ焼き/ひじきとレンコンのサラダ/りんご
おやつ・・・水ギョウザスープ/麦茶
高野豆腐のうまみ焼きは、鶏ひき肉・高野豆腐・人参・しいたけ・ほうれん草・枝豆の入ったつくねバーグです。お肉よりも具材の割合が多く、食物繊維がたっぷり摂れます!
今日は副菜もひじきとレンコンだったので、不溶性食物繊維と水溶性食物繊維がどちらも摂れてお腹にうれしい献立でしたね😊👍
おやつの水ぎょうざスープは新登場でした。具材に昨日の年長さんが収穫した大根もスープに入れさせてもらいました!
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